Sin exceso, no hay malestar: Cruz Roja Mazatlán emite recomendaciones para disfrutar de los alimentos en fechas decembrinas’

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En diciembre, las atenciones por enfermedades gastrointestinales en el área de hospital de Cruz Roja en Mazatlán repuntan considerablemente; la Coordinadora Médico de la institución hizo un llamado a evitar excesos

Después del baile, la fiesta y la comida, viene el malestar ocasionado por los alimentos, por lo que Cruz Roja Mazatlán hace un llamado a la población a disfrutar de éstos con medida y precaución: entérate cómo.

Durante estas fechas decembrinas, las atenciones por enfermedades gastrointestinales en el área de hospital de Cruz Roja en Mazatlán repuntan considerablemente, esto debido principalmente a que se come en exceso en las fiestas y reuniones a las que se asiste, explicó la Coordinadora Médico de la institución, Jacqueline Valerio Ramos.

La Coordinadora Médico señaló que en casi todas las celebraciones habrá comidas irritantes, grasosas, picantes, además del consumo de bebidas alcohólicas, pudiendo generar malestares como gastritis, gastroenteritis, colitis y reflujo; siendo éstas, de las más atendidas por la institución durante las fechas.

“El que más se llega a presentar (padecimiento) en estas épocas es la gastritis (…) se da muy frecuentemente cuando consumimos alimentos que sean irritantes, picantes, grasosos, ya sea una poca cantidad o cuando nos excedemos de los mismos; va a depender de cada paciente”, explicó Jacqueline Valerio Ramos.

Antes de las festividades decembrinas, las atenciones van desde los 130 a 150 personas por dichas enfermedades, mientras que en estos meses, la cifra aumenta hasta 200 personas atendidas.

La encargada médico de Cruz Roja en Mazatlán, recomendó:
Evitar consumir alimentos grasosos, picantes o irritantes, especialmente si nuestro estómago es muy sensible a ellos Refrigerar los platillos correctamente
Prepara los alimentos adecuadamente, y en caso de no hacerlo nosotros, optar por establecimientos que se encuentren con las normas de higiene necesarias
No excederse con alimentos ni bebidas alcohólicas

Cuidar de no adquirir bebidas adulteradas
Esperar de una a dos horas después de haber ingerido alimentos para descansar

“Una de las principales recomendaciones que se da para las épocas decembrinas es no beber en exceso, y si vamos a manejar, menos: siempre tiene que haber conductor designado”, subrayó la Coordinadora Médico en Cruz Roja Mazatlán, Jacqueline Valerio Ramos.

Durante estas festividades, Cruz Roja Mazatlán reforzará su atención a través del Operativo Guadalupe-Reyes 2024, contando con 59 paramédicos, 6 ambulancias en tres turnos, 3 bases de operación, 1 unidad de rescate, 1 sala de urgencias, 6 médicos y 24 enfermeras, respondiendo las 24 horas del día.

En caso de emergencias, recuerda llamar al 911 o directamente al 669 981 3690.